Litania dell'Umiltà
Una potente preghiera composta dal Cardinale Merry del Val, Segretario di Stato sotto Papa San Pio X.
La Litania dell'Umiltà fu composta dal cardinale Rafael Merry del Val, Segretario di Stato sotto san Pio X. Chiede, riga dopo riga, di essere liberati dal desiderio di essere stimati, amati o onorati, ed è una delle preghiere più impegnative della tradizione cattolica. Non è fatta per essere detta con leggerezza. Dilla lentamente, verso dopo verso, e lascia che scruti il tuo cuore. Le invocazioni non servono a farti odiare te stesso, ma a liberarti dal bisogno di dimostrare il tuo valore. Usala con misura, lasciati sfidare e chiedi la grazia di intendere ogni riga. Si abbina bene alla confessione e all'esame di coscienza quotidiano.
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O Gesù, mite e umile di cuore, esaudiscimi.
Dal desiderio di essere stimato, liberami, Gesù.
Dal desiderio di essere amato, liberami, Gesù.
Dal desiderio di essere esaltato, liberami, Gesù.
Dal desiderio di essere onorato, liberami, Gesù.
Dal desiderio di essere lodato, liberami, Gesù.
Dal desiderio di essere preferito agli altri, liberami, Gesù.
Dal desiderio di essere consultato, liberami, Gesù.
Dal desiderio di essere approvato, liberami, Gesù.
Dal timore di essere umiliato, liberami, Gesù.
Dal timore di essere disprezzato, liberami, Gesù.
Dal timore di ricevere rimproveri, liberami, Gesù.
Dal timore di essere calunniato, liberami, Gesù.
Dal timore di essere dimenticato, liberami, Gesù.
Dal timore di essere ridicolizzato, liberami, Gesù.
Dal timore di essere ingiustamente trattato, liberami, Gesù.
Dal timore di essere sospettato, liberami, Gesù.
Che gli altri siano amati più di me, Gesù, concedimi la grazia di desiderarlo.
Che gli altri siano stimati più di me, Gesù, concedimi la grazia di desiderarlo.
Che gli altri crescano e io diminuisca, Gesù, concedimi la grazia di desiderarlo.
Che gli altri siano scelti e io messo da parte, Gesù, concedimi la grazia di desiderarlo.
Che gli altri siano lodati e io non notato, Gesù, concedimi la grazia di desiderarlo.
Che gli altri siano preferiti a me in tutto, Gesù, concedimi la grazia di desiderarlo.
Che gli altri diventino più santi di me, purché io diventi tanto santo quanto devo, Gesù, concedimi la grazia di desiderarlo. Amen.
Domande frequenti
Quando pregare «Litania dell'Umiltà»?
Recitala dopo la Comunione o in una sera tranquilla, non più di una volta al giorno.
Come si prega «Litania dell'Umiltà»?
Leggi ogni riga lentamente, fermandoti su quelle che pungono.
A chi è rivolta «Litania dell'Umiltà»?
È per chi vuole crescere nell'umiltà, come chi ha responsabilità e i perfezionisti.
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